In de foto hieronder ziet u welke houdingen het ‘beste’ zijn om geen vervelende kwaaltjes te krijgen.

Daarnaast draagt een goed matras en kussen bij tot minder klachten en een verbeterde nachtrust.

Heeft u langdurige klachten bij het slapen, kunt u niet goed inslapen-doorslapen?
Dan kunnen wij u voorzien van een goed advies qua lighouding en mogelijkheden wat betreft slaapcomfort. #slapen #nachtrust #slaaphouding #deron #slaapcomfort #rolvoordefysiotherapeut